Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 juni 2020
|
62,1 kg
Tappat hittills: 3,9 kg.
Kvarvarande: 5,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
894 kcal
|
Fett: 17,74g | Prot: 57,14g | Kolh.: 125,77g.
Frukost: Агро-Альянс Гречка Запаренная Кипятком, Кофе. Lunch: Кофе. Middag: Активиа Термостатная Натуральный Биойогурт с Киви и Маракуйей, Актуаль Сыворотка+Сок Персик-Маракуйя, Кофе, Агро-Альянс Гречка Запаренная Кипятком. Snacks/Annat: Био Баланс Кефирный 1%. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Tsarevna23 's vikthistorik
|