1900ккал БЖУ 103/97/161 Вот так вот орехово-цукатная смесь всё нарушила.. И без зарядки сегодня. Но я усталь. Один день можно.
|
1897 kcal
|
Fett: 97,84g | Prot: 103,46g | Kolh.: 161,68g.
Frukost: Греческий Салат, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Ржаные , Жареное Яйцо, Сахар, Nutgo Солнечный Микс, Кофе, Аладушкин Батон Первый Сорт, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. Lunch: Говяжья печень, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Middag: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Nutgo Солнечный Микс. Snacks/Annat: Сливы, Мясной Дом Бородина Колбаски Крошка Нямми, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Сахар, Кофе, Кукуруза Вареная. mer...
|
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|