Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 juni 2020
|
63,9 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 3,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1951 kcal
|
Fett: 104,40g | Prot: 154,76g | Kolh.: 96,08g.
Lunch: Avocados , Compliments Vegetable Stir Fry, Egg, Sunrise Firm Tofu, Bulgogi. Middag: The Keg Steakhouse & Bar Spinach Salad w/Goat Cheese, Mashed Potatoes (Whole Milk and Margarine Added) , Chocolate Covered Fruit, Cooked Vegetables, Beef Steak (Lean Only Eaten). mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jihyun Lee 's vikthistorik
|