xannochka 's dagbok, 14 jun 20

Часовая прогулка в прекрасную погоду. Стараюсь свести к минимуму всякий пищевой мусор, но иногда так хочется... Миндальный мой любимый, не приторный.

---

1638 kcal

Fett: 125,77g | Prot: 98,60g | Kolh.: 26,08g.   Frukost: O'Zera Горький Шоколад 97.7% Carenero Superior, Тандер Сыр Российский 50%,  Шампиньоны, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Unagrande Сыр Мягкий Качорикотта, Гиагинский Молзавод Масло Топленое,  Яйцо Куриное. Lunch:  Арахис, Россия Щедрая Душа Какао-Порошок,  Цветная Капуста на Пару, Доброфлот Горбуша Натуральная, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Урбеч Урбеч из Семян Конопли, Bombbar Кокосовая Паста. Middag: Bombbar Протеиновый Батончик Миндаль. mer...

489 kcal

Träning: Promenad (Måttlig) - 5 Km/H - 2 timmar och 30 minuter, Google Fit - 21 timmar och 30 minuter. mer...