Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 juni 2020
|
82,8 kg
Tappat hittills: 11,2 kg.
Kvarvarande: 20,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1173 kcal
|
Fett: 41,69g | Prot: 80,83g | Kolh.: 120,17g.
Frukost: Черешня, NovaSweet Фруктоза, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Самсон Свинина Вырезка, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Помидоры. Lunch: Пицца с Мясом. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
asovasells 's vikthistorik
|