Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 juni 2020
|
54,3 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 4,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1461 kcal
|
Fett: 37,69g | Prot: 55,73g | Kolh.: 226,02g.
Frukost: Белый Город Молоко 2,5%, Здравник Цикорий Растворимый Сливочный, Золотой Колос Пирог Песочный с Вишней. Lunch: Мёд, Шаурма с Курицей. Middag: Цикорий с Молоком, Активиа Биойогурт Термостатный со Вкусом Зелёного Чая и Мяты. Snacks/Annat: Бананы, Апельсиновый Сок. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nastyaskyfall 's vikthistorik
|