Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 juni 2020
|
75 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1964 kcal
|
Fett: 67,66g | Prot: 53,99g | Kolh.: 284,98g.
Frukost: 大塚製薬 カロリーメイト チョコレート味, Honey , 敷島製パン フォカッチャ, Water . Lunch: Margherita Pizza, 日清食品 ペペロンチーノ. Middag: Nachos with Cheese and Sour Cream. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|