Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 juni 2020
|
63,5 kg
Tappat hittills: 4,9 kg.
Kvarvarande: 10,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1126 kcal
|
Fett: 67,83g | Prot: 81,50g | Kolh.: 48,65g.
Frukost: Брынза, Вареное Яйцо, Хлеб Черный. Lunch: Вареное Яйцо. Middag: Жареное Яйцо, Брынза, Огурец (с Кожурой), Булгур с Овощами. mer...
|
Tappar 4,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Irina.2904 's vikthistorik
|