Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 juni 2020
|
84 kg
Tappat hittills: 5,7 kg.
Kvarvarande: 14,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1623 kcal
|
Fett: 121,53g | Prot: 96,26g | Kolh.: 49,61g.
Lunch: Primal State Primal Mct Öl, Strauchtomaten, KetoUp Walnussbrot, REWE Avocado. Middag: REWE Bio Pinienkerne, Kerrygold Butter, REWE Bio Feta, Strauchtomaten, Salatgurke, Grüner Blattsalat, Radieschen, Rote Zwiebeln, Aldi Hähnchenbrustfilet Paprika , Gelbe Paprika. mer...
|
Tappar 7,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jessica . 's vikthistorik
|