Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 juni 2020
|
97,5 kg
Tappat hittills: 3,5 kg.
Kvarvarande: 13,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1073 kcal
|
Fett: 45,87g | Prot: 63,06g | Kolh.: 99,41g.
Lunch: Baguette, Salami, Schweizer Käse, Migros Salz Brezel Gross. Middag: Hackbraten, Hackbraten, Salzkartoffeln. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Robertodiamanto 's vikthistorik
|