Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 augusti 2013
|
65,7 kg
Tappat hittills: 11,4 kg.
Kvarvarande: 65,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 augusti 2013:
|
1429 kcal
|
Fett: 42,00g | Prot: 58,00g | Kolh.: 94,00g.
Lunch: Vietnamese Pho, Instant, char sui. Middag: z pizza pepperoni pizza (10 inch). Snacks/Annat: Stacy's Pita Chip Company Everything Bagel Chips, Aloha Gourmet Iso Peanut. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
|
|