Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 juni 2020
|
48,2 kg
Tappat hittills: 0,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
824 kcal
|
Fett: 24,18g | Prot: 38,77g | Kolh.: 121,02g.
Frukost: Грецкие Орехи, Мрия Желатин Пищевой, Яблоко, Простоквашино Кефир 1%, Своя Линия Овсяные Хлопья. Lunch: Украинский Творог Нежирный, Куриное Филе Вареное, Клубника, Яичный Белок, Хлебцы Молодцы Пшенично-Овсяно-Кукурузные. Middag: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Roshen Молочный Шоколад с Черничной Нугой. Snacks/Annat: Хлебцы Молодцы Пшенично-Овсяно-Кукурузные. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
yuliya_ivanova 's vikthistorik
|