Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 juni 2020
|
88,9 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 13,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
438 kcal
|
Fett: 19,30g | Prot: 16,60g | Kolh.: 49,38g.
Frukost: Nutella Nutella, Confifrucht Fruchtaufstrich Erdbeer, Grafschafter Knusperbrot Weizen. Lunch: Gut & Günstig Geflügel Wiener, Rote Paprika, Gervais Kräuterquark - Original. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|