|
Sabah evde olmanın keyfi. Çalışınca herşey daha da zorlaşıyor. Yanına omlet vb seyleri hazirlayip işe gidilir mi ha ha ha ..kahvaltıya hazırlık başlasın. Neredeyse virüse sevincem. Lütfen dikkatli olun tedbiri elden bırakmayın.Rahat davrananlara uymayın.
|
934 kcal
|
Fett: 61,52g | Prot: 29,99g | Kolh.: 51,00g.
Frukost: Tekila. Lunch: Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Ceviz, Roka (Roket), Salatalık (Kabuklu), Domatesler, Zeytin, İHE Organik Tam Buğday Ekmeği Ekmek, Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta. Middag: Fındık, Ispanak Yemeği, Eker Kaymaklı Tava Yoğurdu , Mevsim Salata. Snacks/Annat: Ceviz, Hindistan Cevizi Yağı, Şekersiz Türk Kahvesi. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Gamze İPEK 's vikthistorik
|