Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 juni 2020
|
89,3 kg
Tappat hittills: 0,7 kg.
Kvarvarande: 34,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1359 kcal
|
Fett: 63,66g | Prot: 68,64g | Kolh.: 122,59g.
Frukost: Ikan Bandeng Goreng, Nasi Putih. Lunch: Bimoli Minyak Goreng, Ikan Bandeng Goreng, Nasi Putih. Middag: Jeruk. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
febiana02 's vikthistorik
|