Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 juni 2020
|
87,8 kg
Tappat hittills: 2,2 kg.
Kvarvarande: 7,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1493 kcal
|
Fett: 79,00g | Prot: 89,71g | Kolh.: 106,82g.
Frukost: Инмарко Мороженое Сливочное Ванильное, Нескафе Кофе Нескафе Голд, Восточный Гость Семена Кунжута, Здоровый Стиль Семена Льна Масличного, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%, Клубника. Lunch: Магнит Персик, Нектарин, Белогорье Печенье Сдобное Пальчики Оближешь, Нескафе Кофе Нескафе Голд, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена). Middag: Атяшево Корейка Столичная, Вареное Яйцо. Snacks/Annat: Нектарин. mer...
|
Ökar 7,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
irinafedoseeva456 's vikthistorik
|