Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 juni 2020
|
56,6 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 7,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1012 kcal
|
Fett: 48,42g | Prot: 84,79g | Kolh.: 58,26g.
Frukost: 닭가슴살, 사과, 당근, 비트, 바나나, 건국유업 건국프로바이오틱. Lunch: 달걀. Middag: 목살. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|