Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 juni 2020
|
62,5 kg
Tappat hittills: 3,4 kg.
Kvarvarande: 5,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
753 kcal
|
Fett: 18,41g | Prot: 78,89g | Kolh.: 69,61g.
Frukost: Pechuga de Pollo, Toronja, Huevo, Granvita Avena, Limón, Canela, Jengibre. Lunch: Tortillas de Maíz, Lechuga, Cebollas, Atún en Agua (Enlatado). mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Michelle1321272 's vikthistorik
|