|
|
1037 kcal
|
Fett: 22,38g | Prot: 44,50g | Kolh.: 159,50g.
Frukost: Nasi Putih, Ikan Tongkol Goreng. Lunch: Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih, Pempek, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), TPS Food Bihun Jagung. mer...
|
|
2360 kcal
|
Träning:
Vila - 15 timmar och 45 minuter, Sömn - 8 timmar, Träning - 15 minuter. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|