Завтрак: 215 кк Кофе с молоком (80 мл) и запеканка с протеином
|
1333 kcal
|
Fett: 45,13g | Prot: 108,01g | Kolh.: 125,97g.
Frukost: Кофе, Parmalat Молоко 1,8%, ВкусВилл Запеканка Творожная Классическая. Lunch: Легкая Сметана, Соевый Соус, Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Красный Лук, Куриная Грудка Отварная. Middag: Желудки Куриные. Snacks/Annat: Морковь, Морковь, Сыр Синий или Рокфор, Белый Хлеб, Черешня, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная, Parmalat Молоко 1,8%, Кофе. mer...
|
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
bousichka 's vikthistorik
|