Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 juni 2020
|
53,9 kg
Tappat hittills: 6,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1324 kcal
|
Fett: 47,45g | Prot: 65,47g | Kolh.: 130,57g.
Frukost: Фрукты в Шоколаде, Бабушкина Крынка Йогурт 1%, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Сырок Глазированный, Банан. Middag: Шашлык из Курицы, Картошка Вареная, Запеченная или Жаренная Рыба, Marani Алазанская Долина Вино Белое Полусладкое. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
<Marina>* 's vikthistorik
|