Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 juni 2020
|
53,4 kg
Tappat hittills: 6,6 kg.
Kvarvarande: 1,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1380 kcal
|
Fett: 49,17g | Prot: 55,14g | Kolh.: 177,64g.
Frukost: Банан, Kinder Молочный Ломтик, Белая Мука, Простоквашино Творог 2%, не Молоко Напиток Овсяный Шоколадный, Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Российский, Яйцо. Lunch: ВкусВилл Тефтели из Говядины и Свинины, Разносол Капуста Квашенная с Клюквой, Макароны Отварные. Middag: Бон Пари Мармелад Забавный Медвежонок. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sonyavolkova1112 's vikthistorik
|