Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 juni 2020
|
86 kg
Tappat hittills: 12,1 kg.
Kvarvarande: 11 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
724 kcal
|
Fett: 36,78g | Prot: 23,78g | Kolh.: 77,53g.
Lunch: Empanada de Pino. Middag: Mangos, Soprole Yogurt Protein +. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ricardo-sb 's vikthistorik
|