Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 juni 2020
|
72,8 kg
Tappat hittills: 18,4 kg.
Kvarvarande: 9,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1399 kcal
|
Fett: 45,86g | Prot: 104,59g | Kolh.: 140,89g.
Frukost: Jordans Muesli Bio, Taillefine Fromage Blanc 0%, Kiwi. Lunch: Échine de Porc, Épinard, Carrefour Macaroni. Middag: Sveltesse Ferme et Fondant Chocolat Noir, RichesMonts Fromage à Raclette, Monique Ranou Jambon Blanc, Carrefour Lardons Fumés. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Aurore87270 's vikthistorik
|