Lyubov Minakova 's dagbok, 11 jun 20

Сегодня взвесилась... 👣 Вес практически стоит... У меня продолжается упадок настроения и настроя 😥 Пока держусь. Может у кого-то было похожее? Поделитесь! Мне нужно немного понимания и поддержки 😅 🙌🏼Домашние меня всерьёз не воспринимают

Visa kostkalendern, 11 juni 2020:
1566 kcal Fett: 99,82g | Prot: 64,59g | Kolh.: 119,84g.   Frukost: Dorblu Сыр с Голубой Плесенью, Благо Масло Растительное Рафинированное, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Калужский Хлебокомбинат Лаваш Армянский Бездрожжевой, Ближние Горки Чевапчичи из Свинины, Вода. Middag: Фруктовый Сад Сок из Натуральных Томатов, Сармич Сыр Гранд, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Калужский Хлебокомбинат Лаваш Армянский Бездрожжевой, Ближние Горки Чевапчичи из Свинины. mer...
2910 kcal Träning: Duscha - 1 timme, Sittande - 2 timmar, Sömn - 7 timmar, Vila - 14 timmar. mer...


Kommentarer 
Милая, у тебя и у меня все получиться❤️ 
11 jun 20 av medlem: Татианн
Вес обязательно пойдет вниз, главное не сдаваться)  
11 jun 20 av medlem: Надежда 253115

     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Lyubov Minakova 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.