Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 juni 2020
|
61,2 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 6,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1352 kcal
|
Fett: 51,76g | Prot: 107,26g | Kolh.: 114,58g.
Frukost: Яйцо, Solvie Печенье Протеиновое Кокосовое, Помидоры, Сыробогатов Сыр Фасованный "Легкий", Овсяные Хлопья. Lunch: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Viola Плавленный Сыр Четыре Сыра, Мясо Индейки, Помидоры. Middag: Lay's Чипсы, Сырники Мои. Snacks/Annat: Молочная Культура Йогурт 1,5%, Клубника (Несладкая, Замороженная), Био Баланс Кефирный 1%. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Машенька 53 's vikthistorik
|