Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 juni 2020
|
65,3 kg
Tappat hittills: 4,7 kg.
Kvarvarande: 15,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
876 kcal
|
Fett: 21,96g | Prot: 45,33g | Kolh.: 131,77g.
Frukost: ABC Saus Sambal , Gloria Abon Ayam, Boiled Ripe Banana, Bimoli Minyak Goreng, Red Onions, Kidney Beans (with Salt, Cooked, Boiled) . Lunch: Boiled Egg. Middag: Kidney Beans (with Salt, Cooked, Boiled) . Snacks/Annat: Soft Silken Tofu. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
adelle madison 's vikthistorik
|