Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 juni 2020
|
54,7 kg
Tappat hittills: 1,1 kg.
Kvarvarande: 4,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
994 kcal
|
Fett: 39,93g | Prot: 40,96g | Kolh.: 120,72g.
Frukost: Мёд, Простоквашино Сметана 15%, Цикорий с Молоком, Овсяноблин. Lunch: Nestle Мороженое Maxibon Страчателла. Middag: Dr. Korner Хлебцы Медовые, Цикорий с Молоком, Банан, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Омлет или Яичница. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nastyaskyfall 's vikthistorik
|