Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 juni 2020
|
74,9 kg
Tappat hittills: 2,1 kg.
Kvarvarande: 9,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1811 kcal
|
Fett: 95,23g | Prot: 112,44g | Kolh.: 133,78g.
Frukost: Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Сахар, Савушкин Молоко 1,5%, Яйцо. Lunch: Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Котлеты из Говядины, Помидоры, Масло Подсолнечное. Middag: Никитин Семечки Жареные, Савушкин Молоко 1,5%, Бабушкина Крынка Творог Деревенский 5%. Snacks/Annat: Черешня, Яблоко Зеленое, Клубника, Помидоры, Сахар, Савушкин Молоко 1,5%, Молочный Гостинец Творожный Десерт Взбитый . mer...
|
Tappar 6,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
annabylina111 's vikthistorik
|