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snack chocolatoso
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1308 kcal
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Fett: 53,22g | Prot: 72,66g | Kolh.: 142,18g.
Frukost: Oroweat Thins Multigrano, Granvita Granola 0% sin Azúcar , Mangos, Flor de Alfalfa Queso Panela, Yoplait Yogurth Griego sin Azúcar , Aguacate, Nestlé Coffee Mate Avellana, Nature's Heart Coconut Creamer. Lunch: Oléico Aceite Spray, Hunts Salsa BBQ, Pechuga de Pollo, Doña Chonita Caldillo de Jitomate, Tortillas de Maíz, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Flor de Alfalfa Queso Panela, Carne Molida de Res (80% Magra / 20% de Grasa, Empanada, Cocida, Asada a la Parrilla). Middag: Nestlé Chocolate Morelia, Nature's Heart Leche de Almendras sin Azúcar , Susalia Crackers, Nopales, Oléico Aceite Spray, Huevo. Snacks/Annat: Enature Mermelada Gourmet Fresa y Chía , Yoplait Yogurth Griego sin Azúcar , Almendras, Plátano, Lindt Chocolate Amargo 90% Cacao. mer...
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2074 kcal
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Träning:
Intervall (HIIT) - 20 minuter, Vila - 15 timmar och 40 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
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 Kommentarer
cuando no hay chocolate también se le puede hechar canela y queda exquisito👌....
10 jun 20 av medlem: agua cristalina
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Muchas gracias por el tip aguacristalina 😊✨
10 jun 20 av medlem: leethi_56
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De cual chocolate le pusiste?
10 jun 20 av medlem: podoponlla
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Le puse de Lindt 90% solo lo derreti en el microondas
10 jun 20 av medlem: leethi_56
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leethi_56 's vikthistorik
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