Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 juni 2020
|
65 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
416 kcal
|
Fett: 14,22g | Prot: 16,72g | Kolh.: 54,50g.
Lunch: Sobremesa de Gelatina, Salada de Alface com Queijo, Tomate e/ou Cenoura, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. Snacks/Annat: Nutrimental Mingau de Milho. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
helensoaresss 's vikthistorik
|