|
Nou dani hier is die dan mijn eerste foto, het is gelukt. Lekkere zilvervliesrijst met kipfilet, broccoli, paprika, ketjap en oister garlicsaus.
|
1496 kcal
|
Fett: 59,89g | Prot: 88,81g | Kolh.: 146,36g.
Frukost: Frambozen, AH Banaan, De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 2% Vet, Dolce Gusto Café Au Lait. Lunch: AH Walnoten Ongezouten , Becel Light, Ei. Middag: AH Zilvervliesrijst Gekookt, Conimex Ketjap Manis, Go Tan Woksaus Oyster Garlic, AH Gesneden Uien, Rode Paprika, AH Broccoliroosjes, AH Puur & Eerlijk Kipdijfilet. Snacks/Annat: Dolce Gusto Latte Macchiato, Sinaasappelen. mer...
|
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
rienekevd 's vikthistorik
|