Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juni 2020
|
75,5 kg
Tappat hittills: 5,2 kg.
Kvarvarande: 15,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1002 kcal
|
Fett: 32,67g | Prot: 47,81g | Kolh.: 126,40g.
Frukost: Président Beurre Tendre Demi-Sel, Thé sans Sucre, Gouda ou Edam, Pain aux Céréales. Lunch: Auchan Avocat, Poulet Grillé (Peau Pas Mangée), Brocoli Cuit (à partir de Frais,Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Turini Pâte Complète . mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
elisabete.dcs 's vikthistorik
|