|
|
1251 kcal
|
Fett: 61,15g | Prot: 44,94g | Kolh.: 140,51g.
Frukost: Торт Наполеон, Мёд Разнотравье, Ичня Сгущенка, Греческий Йогурт 10% , Овсяная Каша на Воде, Клубника, Семена Льна, Now Foods Aloe 10000Mg 5Billion CFU Алое и Прибиотик 5Млрд, Словяночка Молоко 2,5%, Кофе Эспрессо. Lunch: Прибиотик Дрожи Сахаромицеты Буларди 5Billion , Лосось, Премия Греческий Йогурт 10% , Кабачок, Чеснок, Оливковое Масло, Белая Мука, Яйцо, Словяночка Молоко 2,5%, Кофе Эспрессо. Middag: Чай, Лайм, Муравейник, Черешня. Snacks/Annat: Сухая или Твердая Салями, Яблоко Голден, Премия Греческий Йогурт 10% , Кабачок, Чеснок, Оливковое Масло, Белая Мука, Яйцо, Чай, Лайм, B12 Б12 500Mg Метилкабаламин, Лукас Печенье Зерновое. mer...
|
|
1463 kcal
|
Träning:
Полгулка/Магазин - 1 timme, Vila - 16 timmar och 22 minuter, Sömn - 6 timmar och 38 minuter. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Alina UK 💋🍎 Наставник по питанию и дисциплине 's vikthistorik
|