Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juni 2020
|
97,1 kg
Tappat hittills: 7,9 kg.
Kvarvarande: 27,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1529 kcal
|
Fett: 76,46g | Prot: 65,47g | Kolh.: 140,26g.
Lunch: La Boulangère Toastiligne Nature, Auchan Carottes Râpées, Fleury Michon Surimi, Tradilège Jambon à Griller, Thiriet Pomme de Terre Grenaille . Middag: Pom Bistro Pommes de Terre Grenailles , Côté Table Quiche Lorraine. Snacks/Annat: Nestlé Lion (30g). mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|