Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juni 2020
|
54,9 kg
Tappat hittills: 0,9 kg.
Kvarvarande: 4,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1379 kcal
|
Fett: 55,45g | Prot: 68,98g | Kolh.: 153,06g.
Frukost: Клубника, Яблочное Варенье, Сметана , Белая Мука, Мёд, Сахар, Яйцо, Творог 5%. Lunch: Вареное Яйцо, Борщ с Курицей, Курица Вареная, Сметана . Middag: Nutiva Семена Чиа, Растишка Йогурт Банан, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Банан, Цикорий с Молоком. Snacks/Annat: Цикорий с Молоком, Магнат Мороженое Манго Красные Ягоды. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nastyaskyfall 's vikthistorik
|