Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juni 2020
|
70,5 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 7,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
970 kcal
|
Fett: 54,14g | Prot: 88,78g | Kolh.: 36,06g.
Frukost: Lindt Cioccolato Fondente 85%, Fage Yogurt Greco Total 0%. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine Grigliate, Carne di Petto di Tacchino. Snacks/Annat: Burro di Arachidi, Albume d'uovo, Avocado, Fesa di Tacchino. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
simona sulfaro 's vikthistorik
|