Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 juni 2020
|
48 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1472 kcal
|
Fett: 56,98g | Prot: 91,11g | Kolh.: 151,77g.
Frukost: Приправыч Кунжут, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Сладкая Артель Печенье Злаковое с Какао и Изюмом, Командор Хлеб Ржано-Пшеничный на Закваске, Яичница, Сыворотка. Lunch: Дружба Плавленный Сырок, Рис Отварной, Сметана, Творог 5%. Middag: Maxler Ultra Whey Latte Macchiato Flavor, Дары Природы Финики Сушеные, Бананы. Snacks/Annat: Сыворотка. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|