Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 juni 2020
|
64 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
756 kcal
|
Fett: 38,74g | Prot: 72,80g | Kolh.: 35,57g.
Frukost: Ovo Mal Cozido, Queijo Cottage, Sabor da Terra Semente de Chia, Abacate. Lunch: Batatas (sem Casca, sem Sal, Fervido), Friboi Carne Moída Patinho, Ovo Mal Cozido. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Flavibruh 's vikthistorik
|