Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 juni 2020
|
59,9 kg
Tappat hittills: 11,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
833 kcal
|
Fett: 63,44g | Prot: 40,20g | Kolh.: 27,12g.
Frukost: Mantequilla, Lyncott Crema Batida, Beyond Raw MCT Oil, Svetia Stevia, Café. Lunch: Pepino (Pelado), Aguacate, Apio, Lechuga, Atún en Agua (Enlatado). Middag: PAM Pam, Crema de Leche, Royal Polvo para Hornear, Philadelphia Queso Crema, Huevo, Mantequilla, Harina de Coco. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|