|
Обед
|
1069 kcal
|
Fett: 70,96g | Prot: 92,82g | Kolh.: 9,60g.
Frukost: Домик в деревне Сметана 25%, Домик в деревне Сливки 33%, Творожная запеканка, Ашан Миндаль Лепестки, Тыквенные Семечки, Vegan Food Семена Чиа, 4 Сезона Клюква Замороженная, Кофе (из Молотых Зерен), Рогачев Масло Сливочное 82.5%, Вареное Яйцо. Lunch: Лето Укроп Свежий, Белая Дача Молодой Шпинат, Магнит Сыр Гауда 45%, Вареное Яйцо, Куриные Грудки (Запеченые), Зеленый Листовой Салат, Огурец (без Кожуры). mer...
|
|
2021 kcal
|
Träning:
Matlagning - 30 minuter, Diska - 10 minuter, Google Fit - 23 timmar och 20 minuter. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
СветланаКалинина 's vikthistorik
|