Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 juni 2020
|
82,7 kg
Tappat hittills: 12,5 kg.
Kvarvarande: 12,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1213 kcal
|
Fett: 55,40g | Prot: 62,66g | Kolh.: 115,10g.
Lunch: Хлеб Черный, Суп с Фрикадельками, Суши Маркет Имбирь Маринованный. Middag: Судак Жареный, Рис Отварной. Snacks/Annat: Велком Сервелат Финский, Хлеб Черный. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
olga.rooz 76 's vikthistorik
|