|
41 кг, осталось еще 4 набрать!
|
1649 kcal
|
Fett: 43,63g | Prot: 58,20g | Kolh.: 259,09g.
Frukost: Сливочное Масло, Кисель, Хлеб, Вареное Яйцо, Алейка Овсяная Каша. Lunch: Чай Несладкий, Сельдь Соленая, Картофельное Пюре на Воде. Middag: Хлеб, Кисель, Котлета Куриная, Картофельное Пюре на Воде. Snacks/Annat: Нектарины, Черешни. mer...
|
|
 Kommentarer
Выглядит на 50. Мне бы 41. А то вас стоит почти месяц и не помогает ни читмил, ни жёсткий дефицит
Уже и не знаю,как его понизить
12 jun 20 av medlem: nastua_liss
|
12 jun 20 av medlem: zophik20
|
13 jun 20 av medlem: nadezdaivleva217
|
22 dec 20 av medlem: Виктор зай
|
На 48-50 выглядите,вряд ли 41,не надо лгать,тут дураков нет
23 dec 20 av medlem: kds901
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nadezdaivleva217 's vikthistorik
|