|
slowly going back up to where I seriously don't want to be. Home working is taking it toll on me now.
|
123,3 kg
Tappat hittills: 5,1 kg.
Kvarvarande: 2,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1882 kcal
|
Fett: 53,54g | Prot: 129,45g | Kolh.: 221,54g.
Frukost: McDonald's Latte (Medium), Water. Lunch: Kingsmill White Loaf Medium, Heinz Cream of Mushroom Soup. Middag: garlic naan, Tesco Wholegrain Microwave Rice, Aldi Tikka Masala Sauce, Morrisons Sliced Mixed Peppers, Tesco Chicken Breast Fillets (130g), poppadom, Onions, Mushrooms. mer...
|
Ökar 1,5 kg per vecka
|
 Kommentarer
too many snack temptations , stay strong and determined and you can do it.
08 jun 20 av medlem: peat_68
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
justlikedanny 's vikthistorik
|