Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 juni 2020
|
85,5 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 35,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1034 kcal
|
Fett: 61,37g | Prot: 62,16g | Kolh.: 55,18g.
Frukost: Jumbo Frambozen en Blauwe Bessen, Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 0,1% Vet. Lunch: Roerei. Middag: Jumbo Zalmfilet zonder Huid, Tommies Snoeptomaatjes, Pesto Saus, Jumbo Crème Fraiche, AH Courgettepasta. Snacks/Annat: Cambridge 800 Shake Chocoladesmaak. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|