Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 juni 2020
|
58,8 kg
Tappat hittills: 6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1388 kcal
|
Fett: 74,79g | Prot: 94,82g | Kolh.: 90,21g.
Frukost: Урбеч Урбеч из Кунжута, ВкусВилл Хлебцы Ржаные Запечённые , Royal Forest Carob Vegan Bar Яблоко, Урбеч из Фундука, Руккола, ВкусВилл Сыр Маасдам Швейцарский Нарезка, ВкусВилл Филе Бедра Индейки по-Домашнему, ВкусВилл Хумус с Мини Хлебцами, ВкусВилл Мини-Хлебцы К Хумусу, Solgar Omega 3 Fish Oil Concentrate. Middag: Урбеч Урбеч из Кунжута, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Isey Skyr Исландский Скир, Global Village Опята Маринованные, ВкусВилл Огурцы Солёные с Мёдом и Клюквой, Картофель, Мираторг Стейк «Филе-Миньон» из Телятины, Кубаночка Масло Подсолнечное Нерафинированное. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|