Bulochka_❤️ 's dagbok, 08 jun 20

Сегодня ровно месяц, как я начала контролировать, что и как я ем. Результат - 5,5 кг.
Осталось ещё немного.

Visa kostkalendern, 08 juni 2020:
1414 kcal Fett: 63,93g | Prot: 48,64g | Kolh.: 160,82g.   Frukost: Сахар, Большая Кружка Молоко 2,5%, Увелка Каша Ячневая . Lunch: Ижмолоко Пудинг Весенний, Dove Молочный Шоколад, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сарделька. Middag: Пицца Домашняя. mer...

404 Anhängare    Stötta   

1 till 20 av 38
Kommentarer 
Классно👍👍🔥 
08 jun 20 av medlem: Бруннгильда
👍🏽👍🏽👍🏽 
08 jun 20 av medlem: Янесс@
за месяц 5,5 кг скинули!!!! мне не верится. очень хороший результат  
08 jun 20 av medlem: svetlana.ylanova
Очень красивая!  
08 jun 20 av medlem: Tory Jordan
Хм, 5.5 многовато за месяц. Молодец!  
08 jun 20 av medlem: CTAPOCTA-ibt
На каком калораже худели? 
08 jun 20 av medlem: Maria_Sharmel
Вы умница!!!! 
08 jun 20 av medlem: Nastyavredina
мне бы так! у меня вес с января практически стоит...даже отдых дала себе на 2 мес. Сейчас с нуля начала, думала сразу воду скину, и никак даже после отдыха. сижу на 1400. видимо, организм перестал отдавать или я мало двигаюсь. надо еще больше. Подруга примерно вашего веса - худеет, а я нет, хотя у меня лишних еще 20кг  
08 jun 20 av medlem: kleosochi
обалденно.Супер фигура 
08 jun 20 av medlem: Дуся Мур
супер!!А со скольки кг начинали худеть? 
08 jun 20 av medlem: zhanna0523
А физ.нагрузка есть? Я считаю калл , но за месяц и 1 кг не сбросила(((( 
08 jun 20 av medlem: arlimida
здесь точно ничего больше сбрасывать не надо) 
08 jun 20 av medlem: Анна Белк
Очень хороший результат!Молодец!! 
08 jun 20 av medlem: AnaSTasik2018
Объясните мне тупенькой, как отвечать на комментарии?😂😫😫😫 
08 jun 20 av medlem: Bulochka_❤️
просто копирую имя и все 
08 jun 20 av medlem: TROYA-NOVA
здесь нет "ответить" 
08 jun 20 av medlem: TROYA-NOVA
булочка, а джинсики то надо другие купить😻👌 
08 jun 20 av medlem: TROYA-NOVA
Прекрасный животик😍 
08 jun 20 av medlem: Nikollett666
Булочка подсушилась🔥 хороша невероятно! 
08 jun 20 av medlem: mrstatarinova
Вы только контролировали Питание или ещё и спорт? 
08 jun 20 av medlem: Анна 090780

     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Bulochka_❤️ 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.