Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 juni 2020
|
60,5 kg
Tappat hittills: 14,2 kg.
Kvarvarande: 2,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
379 kcal
|
Fett: 16,20g | Prot: 22,34g | Kolh.: 44,30g.
Frukost: Coco, Equaliv Body Protein, Itambé Leite em Pó Desnatado, Mavalério Cacau em Pó 100%, Ovo, Farelo de Aveia, Banana Nanica. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mterriano 's vikthistorik
|