Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 juni 2020
|
86,4 kg
Tappat hittills: 21,1 kg.
Kvarvarande: 6,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
892 kcal
|
Fett: 29,51g | Prot: 33,11g | Kolh.: 140,46g.
Frukost: Pain Multigrain, Carrefour Pur Jus Orange sans Pulpe, Radis, Oignons, Ciboulette, St Môret St Môret. Lunch: Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis (y compris Tomates et / ou Carottes). Middag: Soupe de Légumes, Feuilles de Vigne Farcies avec du Boeuf et du Riz. Snacks/Annat: Olives Vertes, Lidl Feuilles de Vigne Farcies au Riz, Pêche. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Eric.Hayen 's vikthistorik
|