Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 juni 2020
|
57,2 kg
Tappat hittills: 17,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1847 kcal
|
Fett: 87,95g | Prot: 122,69g | Kolh.: 142,70g.
Frukost: Лента Риет из Горбуши и Кеты с Чесноком, Огурец (с Кожурой), Pirkka Кофе Молотый, Хохланд Творожный Сыр, Велком Колбаса Кальяри, Выборжец Свежий Салат Фриллис. Lunch: Гуляш из Курицы, Мясной Рулет из Говядины и Свинины, Лента Морс Клюквенный, Лента Салат Витаминный. Middag: Вареное Яйцо, Банан, Мясной Рулет из Говядины и Свинины. Snacks/Annat: Магнит Апельсин, Сало, Апельсин. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
1967Светлана 's vikthistorik
|